Berita

Bertempat di Aula Politeknik Kaltara , 6/9 tengah diadakan PKKMB 2023 hari ke - 3 yang dihadiri oleh Calon Mahasiswa Baru Politeknik Kaltara 2023

Bertempat di Ruang Pertemuan Universitas Megaresky Makassar, 4 September 2023, Politeknik Kaltara mengadakan Studi Banding dalam rangka peningkatan Pengelolaan Laboratorium Farmasi, pihak Politeknik Kaltara diwakili oleh Wadir I Politeknik Kaltara Apt. Irma Novrianti, M.Farm.Klin dan Kaprodi Farmasi Bapak Faizal, S.Farm, M.Si.

Tak cuma kesegaran, sejumlah manfaat mengonsumsi air lemon di pagi hari tak main-main.
Minuman yang identik dengan rasa kecut ini juga menjadi kebiasaan populer di kalangan banyak orang. Lantas, apa yang membuat minuman sederhana ini menjadi ritual begitu digemari dan baik untuk kesehatan?

Menurut dokter spesialis penyakit dalam Cleaveland Clinic Roxanne B Sukol, MD, MS, berikut adalah empat manfaat air lemon bagi tubuh.

1. Melancarkan Pencernaan
Asam yang terkandung dalam lemon membantu memecah makanan. Itulah sebabnya mengapa ada begitu banyak asam dalam perut manusia.

2. Menjaga Tubuh Terhidrasi
Air adalah kebutuhan penting bagi tubuh. Tanpa mengonsumsinya, manusia hanya dapat bertahan hidup selama beberapa hari. Faktanya, air dibutuhkan menjadi asupan di tubuh hingga 75 persen untuk bayi dan 55 persen usia dewasa.

Sementara lemon bisa membantu memberikan rasa pada air putih yang mungkin meningkatkan keinginan orang untuk terus terhidrasi.

3. Pangkas BB
Karena kemampuannya yang dapat membantu meningkatkan hidrasi dalam tubuh, air lemon sering kali dipercaya sebagai strategi dalam penurunan berat badan.

Segelas air lemon juga hanya mengandung enam kalori. Walhasil, lemon merupakan pilihan minuman rendah kalori yang dapat menggantikan minuman berkalori tinggi atau minuman manis.

4. Mencegah Batu Ginjal
Asam sitrat dalam lemon dapat membantu mencegah batu ginjal. Sitrat yang dikandungnya dapat membuat urine kekurangan asam bahkan dapat memecah batu-batu kecil.

National Kidney Foundation menyarankan untuk mencampurkan 100 gram perasan lemon dengan air sebagai obat diet pelengkap di samping obat lain untuk pencegahan batu ginjal.(osv/dkthlt)

Penyerahan secara simbolis "Penghargaan" bagi Dosen dan Tenaga Kependidikan ( Tendik ) Teladan untuk Bulan Agustus 2023. Yang mendapatkan Predikat Dosen Teladan adalah Ibu Ns. Isnina Noor Sakinah, M.Kep dan untuk Tendik Teladan adalah Pak Muh. Fadli Fani, S.Sos.

Bertempat di Aula Politeknik Kaltara, 5 September 2023 diadakan Rapat Senat Politeknik Kaltara dalam rangka Pembukaan PKKMB 2023 dan sekaligus Peresmian Mahasiswa baru Politeknik Kaltara, Kegiatan PKKMB 2023 rencananya akan dilaksanakan dari tanggal 5 - 8 September 2023.

Daun sirih merah merupakan salah satu tanaman sudah lama dikenal berkhasiat untuk membantu menyembuhkan berbagai penyakit. Sesuai namanya, sirih ini memiliki daun berwarna merah keperakan dan mengkilap saat terkena cahaya.
Meski rasanya pahit, daun sirih merah memberikan banyak manfaat kesehatan untuk manusia. Yuk, ketahui apa saja manfaat dari tanaman ini.

Manfaat Daun Sirih Merah
Daun sirih merah dapat mengobati berbagai penyakit dalam seperti diabetes melitus hingga kulit dan rongga mulut. Simak penjelasannya berikut ini.

1. Membantu Mengobati Diabetes Melitus
Mengutip repository Poltekkes, daun sirih merah mengandung flavonoid yang dapat membantu proses sekresi atau produksi insulin dalam pankreas. Flavonoid yang terdapat dalam sirih merah membantu penyerapan gula dalam darah, terutama untuk Diabetes Mellitus Tipe 1.

Selain itu, kandungan flavonoidnya juga bisa meningkatkan sensitivitas insulin. Apabila sensitivitas insulin meningkat, maka akan membantu penderita diabetes tipe 2 yang mengalami resistensi insulin.

2. Membantu Mengatasi Biang Keringat
Daun sirih merah bisa digunakan untuk mengatasi biang keringat akibat histamin yang terkumpul dalam kulit. Caranya, rebus daun sirih merah bersama kunyit dan sambiloto. Setelah dingin jadikan air rebusan untuk mengompres kulit yang mengalami inflamasi.

3. Membantu Mengurangi Gejala Keputihan
Pada sebuah penelitian, ekstrak etanol daun sirih merah bisa mengurangi gejala keputihan fisiologis. Salah satu penyebab dari kondisi ini adalah bakteri Staphylococcus aureus.

4. Membantu Menjaga Kesehatan Rongga Mulut dan Gigi
Mengutip website Desa Dengok Kabupaten Gunungkidul, kandungan minyak atsiri, flavonoid, alkaloid dan senyawa fenolik di daun sirih merah dipercaya bisa menghilangkan karies gigi. Sifat yang dimiliki minyak atsiri juga mampu mengurangi peradangan gusi yang disebabkan oleh bakteri dalam karang gigi.

5. Membantu Menjaga Kesehatan Saluran Pencernaan
Sirih merah sangatlah efektif dalam mengurangi nyeri lambung, meredakan gejala GERD dan melindungi usus dari racun dan radikal bebas berbahaya. Selain itu, daun sirih bisa menormalkan kembali pH lambung untuk meredakan maag, refluks asam lambung dan sakit karena perut kembung.

6. Membantu Mengatasi Jerawat
Sirih merah juga bisa mengatasi jerawat. Saat jerawat, kondisi kulit menghasilkan kelenjar minyak berlebih yang kemudian bercampur dengan polutan. Cara menggunakan daun sirih merah untuk atasi jerawat yaitu giling 10 lembar daun sirih merah, tapi jangan sampai halus. Kemudian seduh dengan air panas. Tunggu sampai dingin dan oleskan pada wajah yang berjerawat.

7. Menghaluskan Kulit
Menurut buku Khasiat Jitu Daun Kelor dan Sirih Merah Tumpas Penyakit, daun sirih merah bisa menjadi ramuan untuk menghaluskan kulit secara sederhana. Caranya,Iris dan rebus 5 lembar daun sirih merah, 7 lembar daun murbei, 3 jari temu giring, 30 gr ginseng talinum, 1 buah mengkudu dan wortel dua jari.

Setelah dingin, tambahkan 200 gram tepung ketan, 3 tetes minyak esensial, perasan jeruk nipis dan 2 sendok teh minyak zaitun dan madu. Campur dan blender semua bahan tersebut. Lulur siap digunakan.

8. Membantu Mengobati Penyakit Prostat
Manfaat lainnya dari daun sirih merah adalah mengobati penyakit prostat. Mengutip laman STIKES Sehati Medan, tumbuhan herbal ini memiliki kandungan antioksidan tanin dan saponin serta hydroxychavicol; yang diyakini bisa memperbaiki sel-sel kelenjar di prostat.

Meski begitu, ada baiknya untuk melakukan konsultasi terlebih dahulu ke dokter sebelum menggunakan daun sirih merah sebagai pengobatan alternatif untuk radang prostat/

9. Membantu Mengobati Batuk
Daun sirih merah juga memiliki manfaat untuk mengobati batuk. Cara membuat ramuannya yaitu rebus lima lembar daun sirih merah, dua daun bidara. Saring air rebusan, tambahkan madu secukupnya.
Itulah sejumlah manfaat dari daun sirih merah untuk kesehatan. Semoga informasi ini membantumu ya.(osv/dkthlt)